Stillvorbereitungskurs online: Für deinen guten Stillstart
In meinem Stillvorbereitungskurs online lernst du alles, was du zum richtigen Stillen wissen musst. Von den Vorteilen der Muttermilch für dein Baby und dich, sowie alles zu Kolostrum, Milchstau, Abpumpen – und viel mehr. Stillen kannst du lernen!
Richtig stillen – wie geht das?
Du freust dich auf die Geburt deines Babys und möchtest es natürlich von Beginn an richtig umsorgen. Mit dem Stillen versorgst du dein Kind nicht nur mit wichtigen Nährstoffen, du gibst ihm auch Geborgenheit und Sicherheit. Während der Stillzeit stärkst du zudem die Bindung zu deinem Kind.
Doch wie stillt man eigentlich richtig? Worauf muss ich überhaupt achten? – Damit dich solche Fragen nicht direkt nach der Geburt (in der ohnehin schon so viel neu ist!) quälen, ist auch die richtige Stillvorbereitung wichtig.
Aus meiner Arbeit als Hebamme weiß ich, dass praktisches Wissen und Unterstützung frischgebackenen Mamas hilft, diese besondere Zeit souverän zu meistern und in Ruhe genießen zu können. Meinen Erfahrungsschatz rund ums Thema Stillen habe ich daher in einen Stillvorbereitungskurs gepackt, der dich perfekt auf den Stillstart vorbereitet.

Stillen lernen: Wunde Brustwarzen ade, Stillen olé
Onlinekurs + E-Book (47 Seiten)
In diesem Stillvorbereitungskurs lernst du alles, was für eine tolle Stillzeit mit deinem Baby wichtig ist. Von warum Muttermilch ein Wunderwerk ist, über das erste Stillen nach der Geburt bis zum Abpumpen von Muttermilch – kompaktes Stillwissen, praktisch umsetzbar.
Die Inhalte dieses Online-Stillvorbereitungskurs
- Wie du dich aufs Stillen vorbereiten kannst
- Was während der Stillzeit mit deinem Körper passiert
- Warum Muttermilch ein Wunderwerk ist
- Welche Empfehlungen die Weltgesundheitsorganisation für die Stillzeit hat
- Worauf beim ersten Stillen deines Babys zu achten ist
- Welche Stillpositionen es gibt
- Was du bei zu wenig Muttermilch tun kannst
- Was du bei zu viel Muttermilch tun kannst
- Wie du Muttermilch abpumpen kannst
Preis: 78 €
Stillen ist praktisch – immer dabei, immer perfekt temperiert und immer auf die Bedürfnisse deines Babys abgestimmt.


Immer wieder erlebe ich, dass Frauen gerade am Beginn der Stillzeit zu kämpfen haben. Wie der Anfang verläuft, kann die ganze Stillzeit beeinflussen. Daher ist es so unglaublich wichtig von Anfang an den Fokus auf das Stillen zu legen.
In meinem Online-Stillvorbereitungskurs gebe ich dir Schritt für Schritt essentielles Wissen über das Stillen, so dass du einen guten Stillstart und damit eine schöne Stillzeit hast.
Lisa Runge
Hebamme & Gesundheitswissenschaftlerin B. Sc.

Lisa Runge, Hebamme & Gesundheitswissenschaftlerin B. Sc.
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Im Stillvorbereitungskurs lernst du alles für eine schöne und entspannte Stillzeit – für dich und dein Baby.
Preis: 78 €

FAQ – Eure Fragen
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